КАК МЫ ЗАБЫВАЕМ? «Кривая забывания» (она же «кривая Эббингауза») 📉была получена экспериментальным путем психологом Германом Эббингаузом в 1885 г. Для эксперимента использовался метод запоминания слогов без каких-либо ассоциаций (например, дис, гер, пув и тд.). В результате исследования было установлено, что в течение первого часа после получения информации забывается до 60%! Далее процесс забывания замедляется и уже через 6 дней в памяти остается не более 20% информации😩 Почему так происходит? Все просто. Наш мозг 🧠 убирает ненужную информацию подобно тому, как компьютер (смартфон) стирает накопившийся кеш данных. То есть забывание необходимо, чтобы наш мозг попросту не перегружался. У тебя не плохая память - это все Эббингауз со своими кривыми виноват