Во всех периодах моей жизни и во всех значимых для меня ситуациях я осознанно отказываюсь от любых обязательств, обещаний и соглашений, которые были приняты мной под давлением, из страха, из чувства вины, из манипуляции или без полного понимания последствий. Я освобождаюсь от решений, принятых в состоянии стресса, эмоциональной зависимости, усталости или неравных условий. Я признаю за собой право пересматривать прошлые договорённости, если они больше не соответствуют моим ценностям, интересам и благополучию. Я возвращаю себе право выбора, личные границы, энергию и ответственность только за свою жизнь. Всё, что было навязано или принято неосознанно, больше не имеет надо мной власти. Я выбираю ясность, свободу, уважение к себе и честные отношения — прежде всего с собой. 📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление