Хотела с вами поделиться идеей быстрого обеда. Но пока готовила, пришла другая мысль. Как же важно найти на обед законное время. Организовать день так, чтобы обед не был чем-то «между делом». Чтобы это было время спокойствия, отдыха, переключения. Потому что питание — как вода, сон и движение — то, благодаря чему мы живём. Это качество жизни. Так что если вы нашли только 5 минут, сделайте такой салат: - смесь салатных листьев - помидор - красный перец - кукуруза из банки - нут из банки - тунец из банки А в следующий раз найдите больше времени ;)