Хочешь честно? Я не могу похудеть за тебя. Ни за какие деньги. ❗ Ко мне приходят за индивидуальной работой. Но главное, что я даю человеку — это система. Не мотивацию на один день. Не волшебную диету. Не секретную схему. Мы выстраиваем систему жизни: питание, тренировки, режим, понимание что и зачем делать. Дальше люди делятся на два типа. Первый тип. Берут систему и делают. Иногда не идеально. Иногда косячат. Но делают. И вот с такими людьми происходят реальные результаты. Минус десятки килограммов. Рост силовых. Совсем другое качество жизни. И самое интересное — такие люди обычно работают со мной годами. Потому что им важен результат, а не разговоры. 💪 Второй тип. Мы договорились о действиях. Человек всё понял. Но дальше начинается: — у меня не получилось — я не успел — я не хотел — у меня не вышло — у меня времени нет И человек делает по своему. Мы договорились, как должна выглядеть тарелка — он делает по-другому. Мы договорились о режиме — он его не соблюдает. Но при этом человек ждёт от меня бесконечной корректировки и общения. Типа: “Ну скажи ещё раз, как надо”. Зачем? 🤷‍♂️ Ты уже знаешь как надо. Мы это обсуждали. И не один раз. И не два. Ты просто этого не делаешь. И тут ц человека возникает странный вопрос: — а за что я плачу деньги, если ты меня не корректируешь? Так нечего корректировать, ещё не чего не сделано. Ты ищешь не решение. Ты ищешь новую причину не делать. Я могу: ✔ выстроить систему ✔ объяснить ✔ поддержать, когда тяжело ✔ помочь вернуться в режим, если жизнь дала по голове Но я не могу жить за тебя. Я не могу есть за тебя. Я не могу тренироваться за тебя. Я не могу соблюдать режим за тебя. Сколько бы ты ни заплатил. Поэтому если ты приходишь ко мне — приходи действовать долго и рутинно. А не искать новые объяснения, почему опять не получилось. Система работает. Но только если её выполнять💥