122просмотров
25.4%от подписчиков
21 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 134
Полноценное Питание 🍽️ ( снижение калорийности на 10 -15 % , не больше ‼️ ) + Шаги 13.000 ежедневно и вот результат Минус 2 кг , за 2 недели.
П
Про Здоровье / Селиверстова Марьяна
@seliverstovaMar480 подп.
122
просмотров
144
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @seliverstovaMar
🟥🟧🟨🟩🟦🟪⬛️⬜️ УСТАЛОСТЬ, БЕССОНИЦА И ЛИШНИЙ ВЕС ? ВКЛЮЧАЕМ БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ Хватит бороться со следств👁 162Ешь, молодей и не беси меня — новый эпизод подкаста. Честный гайд по выживанию в мире еды: что дей👁 158ВНИМАНИЕ ‼️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ )👁 151У меня посадка Роз … Еще хочу высадить томаты и огурцы.🥒 Мои попытки стать Фермером идут туго и сл👁 147🔍 Что мы едим и почему это нас убивает? 💥 Задумывались ли вы, почему наши предки были здоровее, чем👁 137
Все посты канала →