166просмотров
3 июня 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 183
Сбалансированный ужин Ингредиенты:
- яйцо - 2 шт
- фарш из куриного филе - 100 гр
- соль, специи - по вкусу Начинка:
- огурец - 1 шт
- творожный сыр - 20 гр КБЖУ на 100 гр - 115/13/6/1 @sekret_povora
С
Секреты повара
@sekret_povora123 подп.
166
просмотров
203
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @sekret_povora
Фруктовое ассорти😍 @sekret_povora👁 274ЧЕСНОЧНЫЙ ХЛЕБУШЕК С СЫРОМ
Автор. kate_nyamkaa
.
Тесто:
200 мл теплого молока (можно воду)
2 столовы👁 264Заливной ПП - пирог Ингредиенты:
- зеленый лук - 64 гр
- куриная грудка - 200 гр
- сыр - 30 гр
- яй👁 212Салаты которые можно на ночь @sekret_povora👁 201Летний суп на обед Ингредиенты:
- огурец - 150 гр
- кинза - 6-7 веточек
- грецкий орех - 25 гр
- пи👁 153
Все посты канала →