2.4Kпросмотров
27.7%от подписчиков
16 марта 2026 г.
question🎬 ВидеоScore: 2.7K
Сколько времени нужно практиковать ЦИГУН?
Братцы, да откуда же я знаю, сколько нужно именно вам? 😁 Кому-то достаточно 15 минут в день, кому-то нужен час, а кого-то за уши не оторвать и ему всё мало! Начните с того, что я вам даю на практикуме и делайте столько, сколько получается.
А дальше смотрите по своим ощущениям. Сегодня последний день, когда можно присоединиться к бесплатной пробной неделе.
Переходите по ссылке:
https://sbadyuk.ru/opencigun