260просмотров
16.3%от подписчиков
17 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 286
Нежный, полезный и невероятно вкусный — этот свекольный салат с орехами и сыром порадует даже тех, кто обычно равнодушен к свёкле. Он получается ярким, питательным и удивительно гармоничным по вкусу! 🥗 СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С ОРЕХАМИ И СЫРОМ Простой, сытный и полезный салат с мягкой текстурой, лёгкой ореховой ноткой и сливочной заправкой. 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ
🍠 Свёкла варёная, тёртая — 2 шт.
🥚 Яйца — 2 шт.
🧀 Сыр твёрдый — 100 г
🌰 Орехи — 40 г
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🌿 Зелёный лук — 1 пучок
🥄 Сметана или майонез — 3 ст. л.
🧂 Соль — по вкусу 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1⃣ Отварную свёклу натрите на крупной тёрке. Яйца сварите вкрутую, остудите и натрите.
2⃣ Сыр натрите, орехи измельчите, зелёный лук мелко нарежьте, чеснок пропустите через пресс.
3⃣ Смешайте все ингредиенты в миске, посолите и добавьте сметану или майонез.
4⃣ Тщательно перемешайте и дайте салату настояться 5–10 минут перед подачей. 💡 СОВЕТЫ
• Для насыщенного вкуса поджарьте орехи на сухой сковороде до золотистой корочки.
• Щепотка чёрного перца добавит лёгкой пикантности и подчеркнёт вкус сыра.