Этот салат — просто космос! 🚀💛 Лёгкий, белковый и очень вкусный: нежное куриное филе в терияки, свежие овощи и ароматная заправка с мёдом и лимоном. Готовится за считанные минуты, а выглядит как блюдо из ресторана! 😍✨ 🥗 БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2–3 порции) 🍗 Куриное филе — 200 г 🥢 Соус терияки — 1 ст. л. 🌶 Сладкий перец — 1 шт. 🥒 Огурцы свежие — 1–2 шт. 🧅 Красный лук — ½ шт. 🥬 Салатный микс — 75 г (1 упаковка) 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🛢 Растительное масло — для жарки 🌰 Кунжут — для посыпки Для заправки: 🫒 Оливковое масло — 3 ст. л. 🥢 Соевый соус — 1 ст. л. 🍯 Мёд — 1 ч. л. 🍋 Лимонный сок — 1 ч. л. 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика (через пресс) 🧂 Соль — по вкусу 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1⃣ Куриное филе нарежьте тонкими полосками, добавьте соус терияки и оставьте на 10 минут. 2⃣ Обжарьте курицу на растительном масле до румяной корочки. 3⃣ Перец, огурцы и лук нарежьте тонко, чеснок измельчите. 4⃣ В большой миске соедините салатный микс, овощи и обжаренную курицу. 5⃣ Для заправки смешайте оливковое масло, соевый соус, мёд, лимонный сок и чеснок. 6⃣ Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте. 7⃣ Перед подачей посыпьте кунжутом. 💛 Получается лёгкий, ароматный и невероятно вкусный салат, который точно станет вашим фаворитом — и для обеда, и для ужина! 🥗✨