Вроде уже лет 10 говорят про эту цифру. На самом деле - факт важный, так как увеличенный объем талии означает, что много висцерального жира, который расположен вокруг внутренних органов. Он приносит больше вреда нашему организму, чем подкожный жир. Так что, мужики, давайте стараться, чтобы талия была не больше 90 см. Для женщин максимальная цифра объема талии - 80 см, кстати. Повторюсь, здесь речь идет именно о здоровье, а не внешнем виде. Хотя при талии меньше 90 см для мужчин и 80 см для женщин - внешний вид будет прекрасен!