Н
НУТРИЦИОЛОГИЯ~БИОХАКИНГ
@romanbayburin1.6K подп.
809просмотров
49.5%от подписчиков
3 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 890
Друзья ❤️ Самое важное — тщательно вымыть руки. И только потом приступать к созданию гастрономических шедевров, даже если это всего-навсего бутерброды… ✅В салат отправляйте предварительно вымытые овощи, нарезанные чистым ножом на чистой разделочной доске. Мясные продукты нужно разделывать и нарезать на другой доске. ✅Готовый салат выкладывайте в чистый контейнер в «сухом» виде без заправки. Заправлять блюда лучше прямо перед едой или утром перед выходом на работу. ✅Многоразовыми контейнерами можно пользоваться некоторое время, а от одноразовых следует сразу избавиться. Многие жалеют банки и контейнеры от покупной еды (которые, к слову, имеют специальную маркировку об одноразовом использовании) и, не стерилизуя, транспортируют или длительно хранят в них пищу, тем самым увеличивая риски получить отравление.
809
просмотров
821
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @romanbayburin

Все посты канала →
Друзья ❤️ Самое важное — тщательно вымыть руки. И только пот — @romanbayburin | PostSniper