✨ Январь с медитацией Расписание ретритов и классов Ретриты на праздники: 🪷 5 января (10:00–20:00) — Однодневный ретрит по терапии (запись в лс) 🧘 9 января (9:00–16:00) — Мини-випассана в Москве Классы медитации: 🌀 3 января (сб) — Интенсив по медитации 18:00–20:00 🔔 6 января (вт) — Гонг-медитация в Pheromone. Выход за рамки ума 20:30–21:45 🌅 8 января (чт) — Обучение медитации 9:00–12:00 🌀 10 января (сб) — Интенсив по медитации 18:00–20:00 🌿 13 января (вт) — Медитация в Pheromone. Тишина, спокойствие, радость 18:30–20:00 🌀 17 января (сб) — Интенсив по медитации 18:00–20:00 🔔 20 января (вт) — Гонг-медитация в Pheromone. Выход за рамки ума 20:30–21:45 Ретриты тишины / Завидово: 🧘‍♂️ 23–25 января — Сокращённая Випассана. Ретрит выходного дня 🌑 26 января – 1 февраля — Тёмный ретрит (мест нет) 🌑 2–8 февраля — Тёмный ретрит (осталось 1 место) 🧘‍♀️ 16–19 февраля — Випассана С наступающими праздниками 🎄🔴🎁