ЯПОНСКИЙ СУФЛЕ ЧИЗКЕЙК ❤️ К/Б/Ж/У на 100 г – 180 ккал / 6 г / 10 г / 16 г К/Б/Ж/У на 1 порцию (120 г) – 216 ккал / 7 г / 12 г / 19 г ❤️ ОБЩЕЕ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ – 50 минут (выход – 600 г) 🧡 ингредиенты: сливочный сыр – 200 г молоко – 100 мл яйца – 3 шт (165 г) сахар – 60 г мука – 40 г лимонный сок – 5 мл 🤎 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1️⃣ Отделите белки от желтков. Сливочный сыр смешайте с молоком и желтками до однородности. 2️⃣ Добавьте муку и лимонный сок, аккуратно перемешайте. 3️⃣ Белки взбейте с сахаром до мягких пиков и аккуратно вмешайте в тесто. 4️⃣ Перелейте в форму и выпекайте на водяной бане при 150°C около 40–45 минут. Остудите перед подачей. #До_200_Калорий #До_60_Минут #Выпечка #Десерт #Без_мяса #Торт (пирог) #Умеренноуглеводный #Чизкейк «рецепты | クック»