Овощное рагу с машем КБЖУ на 100 гр - 100,6/4,6/3,4/12,5 Ингредиенты: -маш - 100 гр -чеснок - 2 зубчика -лук - 1/2 шт -морковь - 1 шт -болгарский перец - 1 шт -кабачок - 1/2 шт -сельдерей - 2 стебля -помидоры - 2 шт -томатная паста - 2 ст. л -соль, травы, специи - по вкусу -зелень -растительное масло - 1 ст. л - Если понравился рецепт ставь «👍» ПП рецепты l Фитнес меню️