Привет, мои хорошие! Огромное спасибо за ваши советы в прошлом посте — всё записала, столько ценных идей! Теперь, как и обещала, делюсь одним из наших семейных секретов укрепления иммунитета, которым пользуемся уже 6 лет — сначала с Давидом, а теперь втроём с двойняшками. Это — регулярные походы в Соляную пещеру. И для меня это не просто процедура, а 40 минут настоящей заботы о здоровье и одновременно отдыха. Когда на улице мороз, а дома сухой воздух от отопления, для нас это настоящее спасение. Что нас там покоряет: · Воздух чистый, соляной — после сеанса лёгкие будто проветриваются, а нос дышит свободно. · Там очень уютно: поют птички, есть игрушки для детей, приглушённый свет. Даже самые активные малыши успокаиваются и расслабляются) · Каждый визит мы завершаем вкуснейшим кислородным коктейлем — для детей это праздник! · За эти годы мы стали болеть значительно реже. Для меня это главный показатель, что 40 минут в неделю работают на долгосрочное здоровье. · Там работают потрясающие администраторы — душевные, внимательные, всегда помогут. Если вы в Москве и ищете способ пережить этот сезон без простуд — очень рекомендую попробовать. У пещеры есть гибкая система абонементов, и, что здорово, первое посещение — бесплатное. Так можно оценить всё самим, без лишних трат. Мы ходим в Соль плюс ❤️ (Перерва 45) https://t.me/marino_sol_plus_solarium Это та рекомендация, которую я даю от всей души, как мама, проверившая на своей семье. #нашсекрет #солянаяпещера #здоровьедетей #профилактика #иммунитет #москва #мамарекомендует #семейныйотдых