465просмотров
1 января 2026 г.
📷 ФотоScore: 512
Всех — с Новым годом! Пусть в 2026 будет больше позитивной энергии, больше поддержки близких и больше того, что для вас действительно важно. Я сегодня открыл свои заметки годичной давности.
1 января 2025 я записал себе три пункта, которые хотел воплотить в 2025 году: • улучшение качества сна
• ранние подъёмы
• больше времени на чтение И знаете что? Если коротко — ничего из этого так и не стало привычкой. 365 дней не хватило! Я пишу это не для того, чтобы себя поругать. Скорее наоборот — чтобы напомнить себе (и вам тоже): мы нередко очень по-доброму относимся к другим, умеем поддержать, объяснить, вдохновить…
А к себе почему-то относимся иначе: на то, что сами внесли в план на год, у нас не находится времени. Я люблю мечтать. С детства такая привычка.
Мечта — это как внутренний свет: она даёт энергию, смысл, направление.
Ещё раз убеждаюсь: мечте нужен маленький «мостик» в реальность — не подвиг, а что-то совсем небольшое, но регулярное. Не «с понедельника новая жизнь».
А, например, лечь сегодня на 20 минут раньше.
Или открыть книгу на 10 страниц.
Или поставить себе простую цель на январь — и делать её каждый день, в идеале утром, пока не захватил полностью поток дня. Мне хочется войти в этот год налегке.
Не тащить на себе список обещаний, а выбрать одну вещь, которая правда делает меня сильнее и спокойнее — и начать с малого. Поэтому моё пожелание вам на Новый год (и себе тоже):
Пусть у каждого будет одна своя мечта, и пусть к ней появится один маленький ежедневный шаг.
Не ради галочки. А ради ощущения, что вы живёте свою жизнь — и двигаетесь туда, куда вам по-настоящему нужно. Если откликнулось — напишите в комментариях:
какая у вас одна главная мысль/мечта на 2026 и какой маленький шаг вы сделаете уже в ближайшие сутки. P.S. Не хочется писать здесь — зафиксируйте себе в заметках. Правда, так меньше шансов, что обещание будет выполнено.
Для надёжности поставьте напоминание: пусть мечта будет там, где вы её регулярно видите (на зеркале, в календаре, на главном экране телефона, на рабочем столе ноутбука). С Новым годом! 🤍