Самым здравомыслящим ютубовским врачом я считаю Тамаза Тамазовича Гаглошвили. Очень много от него подчерпнул. Я пересмотрел свой взгляд на препараты от давления, на бесполезные БАДы для сердца, в которые и я в том числе угрохал не мало денег для профилактики ССС, освежил в голове то, что уже знал. Но опять же, как большинство, он пропагандирует идею невероятной пользы кофе. А мы знаем, что кофе способствует глаукоме, кофеиновой зависимости, которая дестабилизирует ЦНС, отёкам в том числе опасным генерализованным отёкам нагружающих сердечно сосудистую систему, почки, мозг и глаза. Если пьёте кофе лучше добавлять в него кокосовое и сливочное масло, чтобы размазать эффект чашки кофе во времени и снизить водноосмотический вред, чтобы процесс вывода солей и воды из организма не был таким быстрым. Кстати, лично мне такой вариант снижает давление, а обычный кофе без масла повышает и пульс и давление. ❗️Пост будет удалён / перенесён в 🤩закрытый канал 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🤩 Здравница Рафаила 🗂 Читай любую тему