Почему пилатес? Ко мне сегодня на пробную тренировку пришла клиентка, которая ходит 3 раза в неделю на групповые тренировки в World Class. Человек - дисциплина, на массажик малышочка привезла идеально причесанная, при красивом макияже. Вся красивая - как с картинки. Что я могу ей предложить? Красоту. Пилатес собирает тело, делает его функциональным и красивым в движении. Разницу ощущаете? Красивое тело в статике, и красиво двигающееся тело. Без лишних движений и напряжения, уверено, собрано, плавно, лаконично, точно, легко. И травмобезопасно. Вот за это я искренне люблю пилатес и всем его рекомендую. И самым красивым, и тем, у кого лапки, и нервным, и постоянно получающим травмы на других тренировках, и не могущим себя собрать после беременности и родов, и с лишним весом. Потому что вижу как все эти люди на моих тренировках двигаются уверенно и красиво. Могу смотреть на это бесконечно. Люблю.