Сегодня опоздала! Тело напрягалось. Дыхание участилось. А голос «внутренней силы» шепчет: - «и так тоже бывает, что ты будешь с этим делать?». И сразу приходит решение, потому решения во взрослой позиции, а не состоянии, когда нами управляют страхи, стыд, вина, разные эмоции. Когда новый опыт вызывает стресс - это, чтоб понять: «И это тоже не страшно! Я справляюсь!» И теперь это знакомая ситуация и уже понятно как с ней справляться. И проявляться может как от небольших ситуаций, так и до глобальных! Обнимаю, Ваша Анна 🤗