Канал | Анна ЛапенОК

Как найти убеждение, которое вам уже не приносит пользу СЕЙЧАС? Почему сейчас? Потому что раньше, хотя б однажды принеслО. Именно так они и рождаются. Глубинные убеждения самому найти не просто - необходим внешний наблюдатель, который без эмоций видит, что происходит на самом деле. Но часть убеждений точно можно найти. Как например я в предыдущих постах нашла вместо «работа над собой» новое убеждение «работа через себя». Шаг 1: Эмоции-маркеры Обратите внимание на сильные негативные эмоции — они ...

С внутренними изменениями меняется все вокруг. Про что будет в канале: Здесь про силу и устойчивость внутри, чтоб без тревоги и напряжения к свободе и проживанию своей жизни Автор - Анна Лапенóк @AnnaLapenok Глубинный распаковщик, коуч радикальных изменений, автор метода «Сила внутри», амбасадор этичных отношений Я как амбассадор этичных отношений, вижу как отношения в принципе являются основой всего! Миром правят связи! - про отношения. Все болезни от нервов! - которые мы теряем в отношениях с ...

Когда • внутри безусловная ценность себя, • живешь по ценностям, • несешь людям ценность, тогда не важно, чем ты занимаешься! - есть ощущение своей жизни, ресурсы и внутреннее спокойствие… Канал | Анна ЛапенОК

В свое время мне так подняло настроение это видео, потом я его потеряла, долго искала, а сегодня нашла. Делюсь с вами настроением и видением - вещи не такие, какими кажутся! Смотреть со звуком! Канал | Анна ЛапенОК

Сегодня опоздала! Тело напрягалось. Дыхание участилось. А голос «внутренней силы» шепчет: - «и так тоже бывает, что ты будешь с этим делать?». И сразу приходит решение, потому решения во взрослой позиции, а не состоянии, когда нами управляют страхи, стыд, вина, разные эмоции. Когда новый опыт вызывает стресс - это, чтоб понять: «И это тоже не страшно! Я справляюсь!» И теперь это знакомая ситуация и уже понятно как с ней справляться. И проявляться может как от небольших ситуаций, так и до глобаль...

Помню свой первый раз «распаковки», ждала ее - как маны небесной, чтоб получить ответ - про что я? Что важного и полезного именно я могу дать людям?? Вы возможно заметили, что вместо названия канала там просто «канал» и мое имя. И это не случайно. Каждый раз, когда я выбираю один из смыслов канала, у меня как поток прекращается. А ведь людям нужны люди с их потоком, полем и пространством! Если объединить все, за что мне меня благодарят люди и какие результаты получают - то можно увидеть, что это...

«Пусть будет так, как ты решила» это вернул мне Олег в поздравлении с днём рождения Делюсь с вами силой этого смысла! Силой принятого решения!

Мои 2 месяца лета - это отпуск с большим количеством общения с близкими. Мне легко дается общение один на один, а с группой ресурса хватило совсем на недолго. Через обиды, зависть, тревогу, самобичевание в честности с собой я попросила о помощи мою баддинг команду с последнего обучения crc-коучингу (коучинг радикальных изменений). Сегодня в сессии с Катей @kate_korn71 интересно раскрылся смысл работы с собой и про отношение к происходящему: Важно выписывать новые правды, убеждения, решения, созд...

Настоящий прогресс - когда улыбаешься в той позиции, в которой раньше злился

Здесь про силу и устойчивость изнутри, чтоб без тревоги и напряжения к свободе и проживанию своей жизни Автор - Анна Лапенóк @AnnaLapenok - коуч радикальных изменений, автор метода «Сила внутри», глубинный распаковщик ценностей и ценности, веры в себя, ресурсов, пути, смыслов - пазлов своей жизни! Работа над собой в работу через себя: https://t.me/puzzlesofmylife/709 Как найти убеждение, которое уже сейчас не приносит пользы: https://t.me/puzzlesofmylife/712 Отзыв клиента 21.12.25: https://t.me/...