Самая выигрышная стратегия по общению с токсичными людьми Есть тонны гайдов: что отвечать, как отвечать, как себя держать. Но многие из них базируются на единой важной вещи. И если вы усоите эту вещь, начнете применять, то и жить вам станет чуть легче) 🕊️То самое ядро — это не включаться в диалог. Токсичные люди будут пытаться вывести вас на эмоции всеми силами. И знаете что? Если вы не включаетесь, это лучшее, что вы можете сделать для своей психики. И для того, чтобы их стратегия по выводу вас на эмоции просто не сработала. 🤩Никогда не оправдывайтесь, не пытайтесь объяснить все детали. Чем больше вы говорите, тем больше у них возможностей зацепиться. — Да нет, я не так поняла. — Ну это не совсем так. — Извини, я просто… Каждое такое слово — новый рычаг, чтобы вас задавить, поиграть на ваших чувствах. Поэтому если вы вынуждены продолжать этот диалог, то используйте по возможности простые ответы «да/нет» Вот и вся магия 💗