Март - месяц информирования о проблеме самоповреждающего поведения. Это повод напомнить, что самоповреждение не является поиском внимания, а часто связано с сильной внутренней болью, эмоциональной перегрузкой и трудностями регуляции аффекта. Если вам трудно, обратитесь за профессиональной помощью. Думай диалектично ДБТ Лисица