Многие женщины годами живут с тревогой, паническими атаками или депрессией, но так и не решаются обратиться к психиатру. Страх «сесть на таблетки», беспокойство о побочных эффектах и стигма вокруг психиатрии удерживают от того, чтобы получить помощь. К сожалению, мифы о медикаментах часто оказываются сильнее, чем желание почувствовать себя лучше. «А вдруг я растолстею», «Что если пропадет либидо», «Меня же поставят на учет» — эти страхи знакомы многим, мы знаем. Но насколько они обоснованы? Что если ваша хроническая усталость — это не про силу воли, а про химию мозга? Правда ли, что от антидепрессантов меняется личность? Почему одни справляются с помощью йоги, а другим без таблеток становится только хуже? И главное — как принять, что пора к психиатру, и перестать этого бояться? Обо всем этом откровенно говорим в новом выпуске на YouTube с врачом-психиатром Айше Халиловой и Женей Ватракшиной, магистром психологии и соосновательницей Женского квадрата. Спасибо за ваши лайки, комментарии и репосты ❤️ @zhnsk_kvdrt