193просмотров
20.6%от подписчиков
28 декабря 2025 г.
📷 ФотоScore: 212
⚡️«Сёрфинг для психолога: как ловить волны и контрперенос» Параллели:
⚡️Нельзя поймать волну сразу — как и изменения в терапии требуют времени.
⚡️Падения неизбежны — но именно они учат балансу.
⚡️Океан не контролируешь — только свою реакцию (то же с клиентами). ⚡️Кейс: Психолог из Австралии использует метафору сёрфинга для клиентов с паническими атаками: «Ваша тревога — как волна. Можно утонуть, а можно под неё нырнуть».