Этому не учат в школе: Работа с эмоциями! Считайте это первым уроком по предмету, которого не было в школе. Начинаем с главного: Признайтесь, от чего вы выходите из себя или впадаете в уныние чаще всего? Обида? Несправедливость? Контроль? Бессилие? Ваш честный ответ — это уже работа над собой. Пишите в комментарии 👇 Ваш терапевт эмоциональной перезагрузки @Julia_Ilyuxina