И это тоже важная составляющая, потому что агрессия - это в первую очередь мощная движущая сила. Это способность защищаться себя и близких. Когда человек в контакте со своей агрессией - он перестаёт ощущать себя полностью беспомощным. И тогда невыносимость несправедливости немного смягчается. 🍃И отвечая на ваш вопрос про то, как научиться справляться с такими состояниями, я бы предложила следующее: 💙наращивать собственную устойчивость перед лицом сложности устройства мира и реальности 💙исследовать, почему вас это задевает так глубоко 💙укреплять контакт со своей агрессией как с ресурсом защиты 💙и постепенно учиться выдерживать, что мир несовершенен и несраведлив, не разрушаясь при этом 📍Я верю в то, что взрослая позиция - это способность жить, созидать и выбирать добро, зная о существовании зла. #рубрика_анонимный_вопрос