🏷 СДВГ У ВЗРОСЛЫХ Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых — это неврологическое расстройство, которое тянется из детства. Оно не всегда  проходит с возрастом и часто просто меняет форму. Многие до сих пор считают СДВГ детским диагнозом. Но исследования подтверждают: у значительного числа людей симптомы сохраняются и после 18 лет. Внешне спокойный человек при этом может жить в постоянном хаосе: не справляться с задачами, забывать важное, действовать импульсивно. ❓ Почему он возникает СДВГ не связан с интеллектом, воспитанием или мотивацией. Это про работу мозга. 🔹 Генетика. Если у родителей или братьев/сестер был СДВГ, вероятность выше. 🔹 Проблемы во время беременности и родов: гипоксия, инфекции, курение, травмы при рождении. 🔹 Нейрофизиология. У людей с СДВГ снижена активность префронтальной коры (отвечает за контроль и планирование) и дефицит дофамина с норадреналином — веществ, от которых зависит мотивация и способность получать удовлетворение от результата. ➡️Как это выглядит у взрослых: Основные признаки: ⏩невнимательность, ⏩импульсивность, ⏩внутренняя гиперактивность (чувство, что в голове всегда «шум»), ⏩проблемы с самоорганизацией, ⏩эмоциональная нестабильность и др. ⭐️У женщин СДВГ часто маскируется под тревожность и депрессию. Вместо внешнего беспокойства — самокритика, чувство вины и вечный стресс из-за несделанных дел. Три формы расстройства: 1️⃣ Невнимательный тип. Рассеянность, забывчивость, сложности с концентрацией. Гиперактивности нет. Такой вариант часто не замечают — человек просто кажется «витающим в облаках». 2️⃣  Гиперактивно-импульсивный тип. Внутреннее беспокойство, нетерпеливость, быстрая речь, спонтанные поступки. 3️⃣Смешанный. Самый частый — есть и проблемы с вниманием, и импульсивность. ❓Чем это лечить Лечение всегда комплексное и подбирается индивидуально: 🔵медикаменты (назначает психиатр, невролог) 🔵психотерапия  🔵работа с образом жизни ❓К какому врачу идти ✨Психиатр — ставит диагноз, назначает терапию, исключает другие расстройства. ✨Невролог — проверяет состояние нервной системы, исключает органические поражения мозга. ✨Клинический психолог, психолог  — работает с эмоциями, стрессом, тревогой. ❓Что будет, если не лечить ⏩хронический стресс и выгорание, ⏩тревожные расстройства и депрессия, ⏩проблемы в отношениях из-за импульсивности и забывчивости, ⏩низкая самооценка ⏩попытки заглушить состояние алкоголем или другими веществами. С СДВГ у взрослых можно жить, работать и строить отношения. Главное — перестать списывать всё на характер и вовремя обратиться к специалисту. ⭐️Ниже опросник соответствующий критериям DSM-IV-TR и касающийся проявлений симптомов СДВГ у взрослых. 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 https://psytests.org/diag/asrs-run.html DARYA & OLGA PSY 📝