Одна из самых освобождающих практик: 1. понять какой твой самый страшный страх, 2. посмотреть ему в глаза 3. сказать: «И что? Я тебя боюсь. Но ты больше не будешь управлять моей жизнью». Если ты готов к худшему сценарию, то ты готов и ко всем остальным.