Сейчас глубже погружаюсь в тему сексуальности, сексуальных расстройств и травмы. И меня прям затянуло. ❤️ Почему тело остаётся в напряжении даже в близости. ❤️ Почему энергия, которая должна быть живой, превращается в контроль, тревогу или усталость. ❤️ Почему ты можешь быть умной, сильной, состоявшейся – и при этом не чувствовать себя живой в контакте, в сексе. ❤️ Где ты научилась «держать себя», вместо того чтобы чувствовать. Сексуальность для меня – это про контакт в первую очередь с собой, со своим телом, и только потом с другим человеком. В теме секса часто много стыда, вины, страха, запроса на безопасность. Хочу говорить об этом здесь как психолог, которому интересно разбираться, где что замирает и как это можно распутать. Исследовать про то 🤍Как оставаться собой и быть в близости с другим. 🤍Как чувствовать тело, а не жить только «из головы». 🤍Как возвращать живость, интерес и желание. 🤍Как строить контакт без постоянного напряжения Если все это вам интересно так же как и мне, накидайте реакций 🫶 А еще, в канале можно написать мне личное сообщение. Если есть что-то, о чём хочется спросить, но вслух на всех как-то не очень – скидывайте. Я буду отвечать в постах, без имён.