🔥 Всё о тревожности в одном выпуске подкаста! Вышел новый выпуск, в котором я постарался без воды собрать самые острые и важные вопросы о тревожности. Обсудим: 🔴 почему женщины тревожатся чаще мужчин, 🔴 почему тревожность усиливается перед сном и в одиночестве, 🔴 можно ли умереть от панической атаки, 🔴 действительно ли таблетки превращают человека в «овоща», 🔴 как отличить обычную тревогу от стресса, генерализованного тревожного расстройства и панической атаки.  ⚡️ И, конечно, я расскажу что реально помогает справляться с тревожностью, а что, наоборот, только усугубляет проблему и что делать если у вашего близкого или ребенка тревожность и страхи. И еще много чего другого!  🎧 Послушать на любой платформе: https://podcast.ru/e/9UIDQeCZutV