​​Вопросы от подписчиков в студию! Добрый день! Принято считать (не без оснований), что не стоит лезть в чужие отношения с советами ("бросай его, он не настроен серьезно"/"открой глаза, она тебя просто использует" и т. п.) Но есть ли какая-то грань, после которой все-таки следует вмешаться? Если речь идет о физическом насилии в паре, до каких пор можно просто наблюдать со стороны - пока человека не увезут на скорой или он не начнет получать угрозы о преследовании, например? Вмешиваться не хочется, но и быть причастным своим бездействием к страшным последствиям - тоже (хотя понимаю, что вина здесь не моя). Спасибо! Спасибо и вам за вопрос - очень практически сформулирован и понятно звучит! Получать непрошенные советы - действительно неприятно. Следовать непрошенным советам - хочется ещё меньше. Я сам в этом плане не исключение. Когда кто-то мне пытается рассказать как мне лучше поступить, без моего прямого запроса на это, я могу довольно сильно раздражаться. Изящным решением здесь является перевод совета из разряда непрошенных, в "прошенные" или, как минимум, принимаемые. Как это сделать? 🔸Обозначьте свои эмоции и опасения по поводу ситуации другого человека. Например «Знаешь, меня очень беспокоит то, что сейчас происходит в твоей жизни и я очень не хочу оставаться в стороне» 🔸Уточните, окей ли будет поделиться своими мыслями. Например, «Могу ли я поделиться тем, как я вижу эту ситуацию и что меня настораживает?» 🔸Будьте готовы к тому, что человек может отказаться от вашего мнения или согласится его выслушать, но не примет сам совет. Важно не начинать продавливать или пытаться убеждать, потому что это с большой вероятностью только отдалит человека от того, чтобы обдумать вашу позицию. Дополнительно об этом можно почитать в посте про выпрямительный рефлекс. Таким образом мы можем сесть сразу на два стула - проявить участие к тому, что нас беспокоит в жизни другого и вместе с этим не быть тем человеком, который «знает как лучше жить эту жизнь». Но мне дополнительно важно обозначить, что иногда наши активные действия без запроса могут быть нужны, особенно если человек находится в потенциально угрожающей его жизни ситуации. Если хочется, чтобы я написал пост на тему того, как коммуницировать в таком случае - давайте наберём 15 🔥 Так я пойму, что к этой теме есть достаточный интерес. Всем mental health!