❤️ Как противостоять буллингу ❤️ Уметь противостоять буллингу - это важный навык для защиты себя и других людей от негативных последствий и воздействий этого вредного поведения #буллинг ❤️ Основные стратегии, которые могут вам помочь: 1️⃣ Будьте осознанными свидетелями и поддерживайте других ❤️если вы видите или слышите о случаях буллинга, не оставайтесь равнодушными ❤️поддержите жертву, выразите свою поддержку искренне и попробуйте помочь снять напряжение или конфликтную ситуацию 2️⃣ Поделитесь с кем-то доверенным ❤️расскажите о ситуации близким друзьям, родителям, учителям или другим доверенным взрослым ❤️они могут помочь вам разобраться в ситуации, предложить поддержку и принять меры по противодействию буллингу ⚡️ Лучшие психотехники в одном месте Продолжение в комментариях❤️