Несколько вопросов себе, с которых стоитможно начать год Ну что, 2025 в зеркале заднего обзора. Как и предыдущие. Обычно в этот момент человек либо ускоряется и хочет поскорее этот свершившийся факт забыть, либо, наоборот, хочет устроить себе строгий разбор полётов. Предлагаю третий вариант: любопытствующую и уважительно-мягкую инвентаризацию, в форме вопросов, которые возможно вас стоит задать себе. 1️⃣ Что в прошлом году давало мне настоящую радость? А что её тихо съедало? Не что было "полезно", "правильно" и "надо", а то, после чего внутри становилось живее. Ну и наоборот, вроде бы мелочь, а сил забирало вагон. Подсказка: если что-то радует, то не усложняйте, а делайте это снова 😜 2️⃣ Какие люди меня наполняли, а какие опустошали? Вроде банальное знание, что не все контакты одинаково полезны. Но чекаем мы это далеко не регулярно и возможно сейчас то самое время. А отделяться можно и с любовью, и без чувства вины. Подсказка: вспомните где вы чаще играли роль, а с кем - были собой 3️⃣ Как на самом деле был распределён мой год: работа, близкие, отдых, я сам? Только не как хотелось бы, а как было на самом деле (для категоризации можно пост про ценности посмотреть). И кстати, часто перекос очевиден только задним числом. Подсказка: вспомните часто ли вы отдыхаете или делаете что то для себя без чувства вины? 4️⃣ Чему мне пора научиться говорить "нет", а чему снова разрешить "да"? Говорить "нет" часто страшно: вдруг не полюбят или обидятся. Но постоянное "да" это почти гарантированная отложенная злость. Подсказка: анализируя ситуацию, если бы никто не ждал от вас удобства, что бы вы тогда выбрали? 5️⃣ Какие мои качества особенно проявились в прошлом году? То есть ни чего вы достигли и добились, а именно какие качества: выдержка, честность, смелость, гибкость, чувство юмора и т.д. Что хотели бы забрать с собой дальше? Подсказка: особенно сосредоточьтесь на тех, которые вы проявляли когда решения дались трудно, но всё же были приняты Продолжение следует ... (завтра) А вы проводите инвентаризацию? Какие вопросы вы себе задаёте? Пишите ✏️! #итогигода