Негативная информация и негативные эмоции - это наркотик К сожалению, встречаются люди, для которых негативная информация и негативные эмоции как бальзам на душу. Они собирают осколки чужих катастроф, чтобы склеить из них кривое зеркало, в котором их собственная жизнь кажется им вполне счастливой. Постоянно "зависая" в социальных сетях, они выискивают проблемы в своем окружении, а затем долго их обсуждают, не понимая, что попадают в ловушку негативного воздействия на их центр удовольствия в мозгу. Да, именно так! Исследуя мозг человека, ученые обнаружили поразительное свойство. Оказывается, наш мозг может синтезировать гормоны наркотического содержания из разряда опиоидов. Это наступает в тех случаях, когда нужно блокировать негатив или смягчить боль. Эмоции обиды, страха, зависти, агрессии, ревности способны причинять боль и провоцируют выброс опиоидов. Человек, погруженный в негатив, испытывает напряжение, а после его "переработки" чувствует расслабление, не понимая, почему так происходит. Если это часто повторяется, нейронные связи, которые сформировались в процессе, заставляют его искать подобные ситуации, чтобы, в конечном счете, снова получить удовольствие от разрядки. Так человек "дофаминится", получая гормон удовольствия от негатива. Со временем поиск и питание негативом нарушает психическое и эмоциональное равновесие, человек перестает замечать доброе, светлое, радостное. Его потребность в негативе с каждым днем становится все сильнее и сильнее, он уже не представляет, как без этого можно жить. Формируется зависимость, по сути ничем не отличающаяся от других зависимостей. Человек становится эмоционально зависимым наркоманом. Вот так работает биохимия! Получив однажды удовольствие, требуется его повторение... В таких ситуациях надо вовремя остановиться, иначе яд негатива разрушит не только психоэмоциональное состояние, но и отношения, и жизнь. Только осознанность дает возможность вырваться из этого процесса. Необходимо пересмотреть свое отношение к тому, какую "пищу" Вы употребляете. Определиться с мировоззрением, исходя из понимания: "Да, в этом мире есть много плохого, но и много хорошего. Все зависит только от того, в какую сторону смотреть". А в какую сторону смотрите Вы?