11просмотров
2.0%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 12
ПОЛЬЗА УПРАЖНЕНИЯ ПЛАНКА: ✅ развивает внутренние мышцы живота ✅ укрепляет мышцы диафрагмы ✅ улучшает осанку ✅ уменьшает обхват талии ✅ работают все мышцы
11
просмотров
154
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @prozdorovie8

Все посты канала →
ПОЛЬЗА УПРАЖНЕНИЯ ПЛАНКА: ✅ развивает внутренние мышцы живот — @prozdorovie8 | PostSniper