В чём разница между зависимостью и созависимостью на самом деле От Бога нам дана способность саморегулироваться самостоятельно. Умер близкий человек. Уволили с работы. Предали. Здоровье пошатнулось. Жизнь бьёт по всем направлениям, и психика в норме помогает с этим справляться. Как игрушка ванька-встанька: Упал — поднялся. Качнуло — выровнялся. Но есть люди, у которых этот механизм саморегуляции сломан. Неважно, от родителей он сломался или уже во взрослом возрасте — но как-то это произошло. И теперь, когда жизнь бьёт, человек не может сам себя стабилизировать. Ему нужен «костыль». Что-то, за что можно зацепиться. И вот тут начинается различие зависимости и созависимости. Если этот «костыль» — неодушевлённый: алкоголь, наркотики, сериалы, еда, покупки — мы называем такого человека зависимым. А если «костыль» — одушевлённый: люди, интим, отношения — это уже созависимость. Например. Человека уволили. Ему плохо, больно, страшно. И вместо того, чтобы прожить это состояние, он срочно ищет отношения. Не просто поддержки, а прямо растворяется в другом. Готов отдавать всё. Терпеть. Подстраиваться. Лишь бы не оставаться с этой пустотой внутри и заткнуть свою боль другим человеком. Это созависимость. А если уволенный уходит в алкоголь — это зависимость. Механизм один и тот же. Просто «костыли» разные. И таких «сломанных ванька-встанек» очень много. Людей, которые не научились справляться с болью внутри себя. И поэтому ищут, чем бы её заглушить. А вы чем стабилизируетесь? Считаете это здоровым способом? 🤩 Мы в МАХ 💙 Мы в ВК