386просмотров
6.2%от подписчиков
27 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 425
💖УБИРАЕМ БОКА И ПОДТЯГИВАЕМ ЖИВОТ💖 Мы в МАХ 🇷🇺 #тренировка #упражнения
П
ПП рецепты🍏Рационы🍏Фитнес
@prostoivkusnopp6.2K подп.
386
просмотров
72
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @prostoivkusnopp
🧆СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ🍅 ❤️☺️🔥🙄😇
🟢фарш (у автора из индейки)
🟢лук
🟢чеснок 🟢соус соевый, соус сладкий Чили👁 450🧁ТВОРОЖНЫЙ ПП КУЛИЧ🧁 Без дрожжей и заморочек. Получается очень мягким и вкусным 🟢КБЖУ на 100г: 285👁 448🔥ИНТЕНСИВНАЯ HIIT КАРДИОТРЕНИРОВКА | СЖИГАЕМ 1000 КАЛОРИЙ🔥 Мы в МАХ 🇷🇺 #тренировка #спорт #кардио👁 439🥧НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА🍏 🟢КБЖУ на 1 порцию: 240/20/4/27 ❤️☺️🔥🙄😇
🟢мягкий творог 125г👁 429🥬ЛЁГКИЙ САЛАТ СО СВЁКЛОЙ🍅 🟢КБЖУ на весь салат: 690/36/47/33 ❤️☺️🔥🙄😇
🟢руккола 🟢свёкла 1шт
🟢сыр Фет👁 399
Все посты канала →