КЕШЬЮ — ПОЛЬЗА ▫️Богатое содержание питательных веществ Кешью — ценный источник белка, железа, магния, фосфора, цинка и меди, необходимых для роста, развития и поддержания здоровья. ▫️Снижение уровня холестерина Он содержит мононенасыщенные жиры, которые снижают уровень "плохого" холестерина в крови и увеличивают уровень "хорошего" холестерина. ▫️Поддержание здоровья кожи и волос Он содержит медь, которая помогает в производстве меланина, пигмента, который придает цвет коже и волосам. Кроме того, кешью содержит антиоксиданты, которые защищают кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. @profilaktoriy