МАНГО ❕Это прежде всего источник углеводов, растительной клетчатки, витаминов, микро- и макроэлементов. 🥭 Восстанавливает пищеварительную систему. Манго помогает при проблемах с желудком, кишечником, стулом или при хронических запорах. 🥭 Уменьшает воспалительные процессы. Благодаря содержанию в мякоти витамина С и тритерпеноида лупеола, при постоянном употреблении манго в пищу в организме уменьшаются воспалительные процессы. Поэтому фрукт рекомендуют включить в рацион при заболеваниях почек: пиелонефрите и мочекаменной болезни. 🥭 Повышает иммунитет. Содержащийся в манго витамин С укрепляет сосуды, повышает их эластичность и ускоряет восстановление организма. 📌 Главное — не переедать. Чрезмерное употребление мякоти манго может способствовать развитию аллергии. @profilaktoriy