ВТОРОЕ: 🧖‍♀️ 5 минут фейсфитнеса — каждый день. Никаких «потом». 🪞 Любуйся собой без фильтров 1 минута у зеркала каждый день. Без сравнения с теми, кого видела в «маргариновом» инстаграм 🗣 1 комплимент себе — вслух. За лицо, за осанку, за глаза, за смелость. Твоя реальность начинается с того, что ты о себе говоришь.