гиперфикс на себе при прл гиперфиксация на себе бывает очень часто и это один из ключевых, но плохо понимаемых феноменов это не нарциссизм и не эгоцентризм в бытовом смысле, а следствие нарушенной структуры я у людей с прл нестабильная идентичность, нет устойчивого ощущения кто я, какой я, что со мной происходит, поэтому внимание постоянно направлено внутрь. человек буквально вынужден все время сканировать себя - эмоции, реакции, тело, мысли, ощущения, отношения, потому что внутреннее состояние меняется резко и болезненно гиперфикс на себе при прл обычно проявляется так: • постоянный анализ своих чувств и состояний • зацикленность на боли, пустоте, тревоге • ощущение что все происходит слишком сильно и слишком лично • трудность переключиться с себя на внешний мир, особенно в кризисе • ощущение что если перестать следить за собой, то все развалится важно понять разницу! при нарциссизме фокус на себе связан с чувством превосходства и защитой самооценки при прл фокус на себе связан с уязвимостью, страхом распада и отсутствием внутренней опоры еще один момент - при прл границы между собой и другими размыты. из за этого человек может казаться сосредоточенным только на себе, но на самом деле он часто патологически зависим от реакций других и постоянно проверяет - меня любят, меня не бросят, я существую. в периоды сильных эмоций гиперфиксация усиливается, потому что психика переходит в режим выживания. внимание сужается до собственного состояния, так как внешний мир воспринимается как угроза или как источник боли и очень важно гиперфикс на себе при прл не равен отсутствию эмпатии. наоборот, у многих людей с прл эмпатия чрезмерная, но она нестабильна и истощающая. это состояние не лечится запретами или стыдом. оно постепенно снижается по мере формирования устойчивого чувства я, навыков регуляции эмоций и безопасности в отношениях