Как выстраивать и поддерживать близкие отношения Практический вебинар 13 февраля 18:00 Близкие отношения — это не только источник тепла, поддержки и смысла, но и пространство уязвимости, боли, стыда, обид и повторяющихся конфликтов. Почему мы ранимся об близких — и сами раним? Почему даже в важных отношениях становится трудно говорить, слышать и оставаться в контакте? На вебинаре разберемся ⚪️что с нами происходит в моменты напряжения и конфликтов ⚪️почему в близости так быстро активируются стыд, страх и защита ⚪️как учиться оставаться в контакте, даже когда трудно. В конце я обязательно отвечу на ваши вопросы. В основе вебинара — интеграция терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), терапии принятия и ответственности (ACT) и принципов ненасильственного общения— подходов, помогающих выстраивать отношения без насилия над собой и другим. А также мой психотерапевтический опыт индивидуального и семейного консультирования. Стоимость участия — 500 ₽ Запись и материалы будут доступны всем зарегистрированным и оплатившим участие. Регистрация ТУТ. До встречи!