594просмотров
17.4%от подписчиков
14 февраля 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 653
ПОЛЕЗНЫЕ БАТОНЧИКИ ИЗ 3-Х ИНГРЕДИЕНТОВ 🍌 🔸 Ингредиенты: • 2 банана (примерно около 300 гр)
• 200 гр овсяных хлопьев
• 2-3 ст.л кокосового масла (растопленного) 👩🏻🍳 Приготовление: Бананы разминаем вилкой и добавляем остальные ингредиенты.
Перемешиваем, выкладываем массу на пергамент, сверху накрываем ещё одним пергаментом, разравниваем скалкой, нарезаем квадратики и отправляем в разогретую до 180°С духовку на 15-20 минут.
Остужаем, по желанию можно сверху добавить растопленный шоколад без сахара и орешки. Так ещё вкуснее!
А так же вы можете экспериментировать и в основу добавлять любые сухофрукты или орешки. ПП 🥑 РЕЦЕПТЫ