647просмотров
41.0%от подписчиков
3 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 712
Кабачки в нежном кляре со сметанно-чесночным соусом. Ингредиенты:
Кабачок (очищенный) 450 гр
Яйцо куриное 100 гр
Сметана 10% 150 гр
Мука рисовая 60 гр
Чеснок 5 гр
Сметана 10% 150 гр
Чеснок 5 гр
Петрушка 10 гр
Соль по вкусу Кабачок нарежьте кружочками толщиной 5–6 мм. Посыпьте солью и оставьте на 10 минут, затем промокните кружочки бумажным полотенцем.
Для кляра в глубокой тарелке взбейте яйца, добавьте сметану, рисовую муку, чеснок и немного соли. Размешайте до однородности.
Разогрейте антипригарную сковороду и смажьте её оливковым маслом кисточкой или салфеткой.
Каждый кружочек кабачка окуните в кляр, выложите на сковороду и готовьте под крышкой на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до румяности.
Для соуса в отдельной тарелке перемешайте сметану, чеснок, петрушку и подсолите по вкусу.
Подавайте кабачки тёплыми с соусом. Приятного аппетита!