51просмотров
14.8%от подписчиков
16 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 56
Категория: 🍃 Основная категория Тема: 🍃 Морковный салат с сельдереем и огурцом 🍃 Ингредиенты: - 2 крупные моркови - 2 стебля сельдерея - 1 большой огурец - 2 ст. л. оливкового масла - Сок 1 лимона - Соль и перец по вкусу - Свежая петрушка для украшения 🍃 Приготовление: 1. Натрите морковь на крупной терке.
2. Нарежьте сельдерей тонкими ломтиками.
3. Огурец нарежьте полукольцами.
4. В большой миске смешайте морковь, сельдерей и огурец.
5. В отдельной миске взбейте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец до однородности.
6. Залейте заправкой салат и аккуратно перемешайте.
7. Оставьте на 10-15 минут, чтобы вкусы смешались.
8. Перед подачей украсьте свежей петрушкой. 🍃 Польза:
Этот салат богат витаминами и клетчаткой, помогает улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Идеально подходит для легкого и полезного перекуса или дополнения к основному блюду. 📚 Оглавление