ПП САЛАТЫ 🥗 БЕЛКОВЫЙ УДАР 🔥 ✅ Подпишись ➡️ Мари ПП Фит, чтобы знать больше и быть стройной, каждый день новые полезности 🫶 Вот еще 4 ПП салатов, где даже заправка не нужна — всё уже сочно и вкусно. Сохраняй, чтобы не потерять! 👇 🥗 САЛАТ «КУРИЦА-ЦЕЗАРЬ» (50 г белка) · Филе индейки/курицы (запеченное в специях) · Листья айсберга или романо · Помидоры черри · Перепелиные яйца · Пармезан (тонкий слой) · Натуральный йогурт + горчица + лимон 🐟 САЛАТ «ТУНЕЦ» (45 г белка) · Тунец в собственном соку · Творог мягкий 5% · Огурец свежий · Сельдерей стебель · Зеленое яблоко · Укроп и черный перец 🍤 САЛАТ «КРЕВЕТКА» (40 г белка) · Креветки крупные (на гриле) · Авокадо · Микс салатов (руккола, шпинат) · Помидоры черри · Кедровые орехи · Сок лайма + цедра 🍗 САЛАТ «МЯСНОЙ» (55 г белка) · Говядина отварная/запеченная · Нут (можно консервированный) · Перец болгарский · Огурец · Красный лук · Петрушка + гранатовый соус (наршараб) 🇷🇺 Мари MAX 🌐 Мари Телеграм 🌐 Мари Вконтакте