плохо-плохо, неважно рецепт, чтобы как следует отечь: 🤎съесть на ночь что-то очень соленое 🤎намазать на ночь крем очень близко к глазам 🤎накануне сделать смоки 🤎смыть их аллергичной мицеляркой 🤎быть в конце цикла 🤎пить накануне мало воды в течение дня 🤎не выспаться (опционально) рецепт, чтобы разотечь: ❤️сделать массаж груди, шеи и лица ❤️сделать любую дыхательную гимнастику или просто глубоко подышать в ребра ❤️сделать любые движения нижними конечностями (попрыгать, поприседать, походить) ❤️выпить теплой водички если отек не сильный, помогает подождать ) на видео до и после проделанных процедур 🫦 ЕСЛИ ОПЯТЬ НАПИШИТЕ ЧТО НЕТ РАЗНИЦЫ Я ВАС ПОКУСАЮ ниже напишу про глаза и крем 👇🏼