Зеленые оладьи 🔸на 100грамм - 123.17 ккал 🔸Б/Ж/У - 9.48/5.22/10.65🔸 Ингредиенты: 1 яйцо 50 гр легкого сыра 200 гр брокколи 2 ст.л. овсяной или рисовой муки Приготовление: Отварить брокколи 10 минут, измельчить блендером/вилкой. Сыр потереть на мелкой тёрке. Смешать все ингредиенты и жарить на антипригарной сковороде с двух сторон по 3 минутки под крышкой на слабом огне. Приятного аппетита!