Путь, который интересен и значим. Чтобы чувствовать себя живым, имеет смысл искать живое в том, что мотивирует inside. Сегодня у мамы день рождения. В этот чудесный и суетливый день я пожелала ей то, что считаю важным уважать и дарить себе: заниматься не только тем, чем надо, но и тем, чем хочу. С заботой о своей личности и самости, чтобы помнить, кто именно ТЫ есть на самом деле, потому что в социальных ролях (масках) мы не всегда способны учесть то личное, что ценно именно нам, поскольку здесь имеем дело с взаимоотношениями, где каждый получает, но в каком-то смысле и жертвует - чем-то, что лично про нас и ни про кого больше. Учитывая же свои ощущения и себя, прислушиваясь к себе, вне контекста отношений, мы можем отыскать удовлетворение и счастье, о котором по-настоящему мечтаем. Это не призыв отказа от отношений, они тоже дают львиную долю самореализации в жизни. Это призыв про то, чтобы давать себе возможность внутреннего диалога с самим собой, потому что такой диалог и поддерживает, и лечит, и подводит нас к самим себе и своей целостности. Читаю книгу о маскотерапии. Заинтересовалась этим методом, поскольку он предназначен [в том числе] для людей с психическими расстройствами. Г. Назлоян, врач-психиатр, психотерапевт, основатель метода, считает, что душевно больных людей объединяет одно важное свойство: схематичность, а иногда - полное отсутствие - внутреннего диалога, через который человек может адекватно говорить о себе, про себя, искать ответы на свои вопросы. И метод маскотерапии позволяет возвращать это им, даруя шанс на улучшение внутреннего состояния. Ваша реализация и путь возможен не только через контекст отношений с людьми, но и через внутренний диалог с собой, и последнее - определяет в вас возможность поступать так, как именно вы видите и желаете. «Наиболее распространённая форма отчаяния - не быть тем, кем вы являетесь» (с) Сорен Кьеркегор @christmashelen #философия #психология