#рецепт сырная запеканка с филе индейки КБЖУ на 100 г: 217/16/12/5 ингредиенты на 4 порции: 🪙филе индейки — 400 г 🪙греческий йогурт — 100 г 🪙легкий твердый сыр — 40 г 🪙кабачок — 1 шт 🪙помидор (среднего размера) — 1 шт 🪙соль, специи как готовить: 1. отварить филе индейки и остудить 2. очистить кабачок и натереть на крупной терке 3. выложить на противень слайсы из отварного филе, сверху засыпать тертым кабачком и кольцами томата 4. полить будущую запеканку греческим йогуртом, смешанным с тертым легким сыром, и отправить в духовку на 25 минут на 160 градусов жара [by margita] - чат - - поддержать канал - - вип марафоны -